Waarom is mijn eetlust toegenomen?
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom uw eetlust is toegenomen. Enkele mogelijke oorzaken zijn hormonale veranderingen, stress, medicijnen, slaapgebrek, verveling, depressie, genetica, ziekte, beschikbaarheid van voedsel en leeftijd. Het kan ook te wijten zijn aan een onderliggende medische aandoening zoals hypothyreoïdie, polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) of het syndroom van Cushing. Als uw toegenomen eetlust extreem is of zeer snel begint, of als u zich zorgen maakt, moet u overwegen om een zorgverlener te raadplegen om de specifieke oorzaak van uw toegenomen eetlust te bepalen en een passend behandelplan te ontwikkelen. Bloedonderzoek zou een goede eerste stap zijn om te zien of er sprake is van hormonale stoornissen.
Oorzaken van verhoogde eetlust
- Hormonale onevenwichtigheden, zoals die veroorzaakt door schildklieraandoeningen, kunnen de eetlust vergroten. Een toegenomen eetlust is normaal tijdens de zwangerschap .
- Stress : Een hoog stressniveau kan de aanmaak van het hormoon cortisol activeren, wat de eetlust kan vergroten.
- Medicijnen: Bepaalde medicijnen, zoals antidepressiva en corticosteroïden, kunnen de eetlust vergroten.
- Gebrek aan slaap: Slaapgebrek kan de hormoonbalans verstoren die de eetlust reguleert, waardoor u meer honger krijgt.
- Verveling: Eten kan een vorm van vermaak of troost worden als je je verveelt
- Depressie: Mensen met een depressie kunnen eten als bron van troost zien, wat kan leiden tot een toename van de eetlust.
- Genetica: Sommige onderzoeken suggereren dat bepaalde genetische variaties ervoor kunnen zorgen dat sommige mensen gevoeliger zijn voor een grotere eetlust.
- Ziekte: Bepaalde ziektes, zoals kanker, HIV en diabetes, kunnen de eetlust vergroten.
- Beschikbaarheid van voedsel: Als je altijd toegang hebt tot eten en omringd wordt door verleidelijke voedingsmiddelen, kan het moeilijker zijn om weerstand te bieden aan eten.
- Leeftijd : Naarmate mensen ouder worden, vertraagt hun metabolisme, wat een toename van de eetlust kan veroorzaken.
Welke gezondheidsproblemen houden verband met een toegenomen eetlust?
Er zijn verschillende gezondheidsproblemen die gerelateerd kunnen worden aan een toegenomen eetlust. Enkele voorbeelden zijn:
- Hypothyreoïdie: Een traag werkende schildklier kan leiden tot een afname van de stofwisseling, wat kan resulteren in een toegenomen eetlust.
- Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS): Hormonale onevenwichtigheden bij vrouwen met PCOS kunnen leiden tot een toegenomen eetlust.
- Syndroom van Cushing: een aandoening waarbij het lichaam te veel cortisol aanmaakt, waardoor de eetlust kan toenemen.
- Diabetes: Een hoge bloedsuikerspiegel kan leiden tot een verhoogde eetlust.
- Kanker: Bepaalde vormen van kanker, zoals maag- en longkanker, kunnen een verhoogde eetlust veroorzaken.
- HIV/AIDS: Het virus kan veranderingen in de stofwisseling en hormoonspiegels veroorzaken, wat kan leiden tot een toename van de eetlust.
- Depressie en angst: Mensen met depressie en angst kunnen eten als bron van troost gebruiken, wat kan leiden tot een grotere eetlust.
- Prader-Willi-syndroom: een genetische stoornis die onverzadigbare honger veroorzaakt
- Andere aandoeningen, zoals neurologische aandoeningen en bepaalde medicijnen, kunnen ook een verhoogde eetlust veroorzaken.
Medische hulp zoeken voor toegenomen eetlust
Als uw eetlust extreem is toegenomen, zeer snel optreedt of als u niet zeker weet wat de oorzaak is en u zich zorgen maakt, kunt u het beste een arts raadplegen. Deze kan de specifieke oorzaak van uw toegenomen eetlust achterhalen en een passend behandelplan opstellen.
Bloedonderzoek zou een goede eerste stap kunnen zijn om te zien of er sprake is van hormonale stoornissen.
Tijdens een medische afspraak kan de zorgverlener u vragen stellen over uw symptomen, zoals wanneer ze begonnen, hoe vaak ze voorkomen en wat ze beter of slechter maakt. Ze kunnen ook vragen stellen over uw medische geschiedenis, eventuele medicijnen die u gebruikt en eventuele andere symptomen die u ervaart.
Ze kunnen ook een lichamelijk onderzoek uitvoeren en een aantal tests uitvoeren (waaronder bloedtesten zoals al genoemd, en mogelijk wat beeldvorming). Deze tests kunnen helpen bepalen of er een onderliggende medische aandoening is die uw toegenomen eetlust veroorzaakt.
Als er een onderliggende aandoening wordt gevonden, zal de zorgprofessional een behandelplan opstellen dat medicatie, veranderingen in levensstijl of therapie kan omvatten. In sommige gevallen kan een verwijzing naar een specialist noodzakelijk zijn. Het is belangrijk om het behandelplan te volgen en alle vervolgafspraken met uw zorgverlener na te komen om uw voortgang te monitoren.
Over het algemeen kunnen een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van stress helpen om uw eetlust onder controle te houden.
Als u merkt dat uw eetlust is toegenomen, is het belangrijk om medische hulp te zoeken om de oorzaak te achterhalen en een passend behandelplan te ontwikkelen.
Referenties
- King JA, Wasse LK, Stensel DJ. De acute effecten van zwemmen op eetlust, voedselinname en plasma geacyleerd ghreline. J Obes. 2011;2011:351628. doi:10.1155/2011/351628
- Calder PC. Het immuunsysteem voeden. Proc Nutr Soc. 2013;72(3):299-309. doi:10.1017/S0029665113001286
- Demling RH. Voeding, anabolisme en het wondgenezingsproces: een overzicht. Eplasty. 2009;9:e9.
- Ladyman SR, Augustine RA, Grattan DR. Hormooninteracties die de energiebalans tijdens de zwangerschap reguleren. J Neuroendocrinol. 2010;22(7):805-817. doi:10.1111/j.1365-2826.2010.02017.x
- Type 1 diabetes. Mayo Clinic. URL. Geraadpleegd op 18 februari 2020. ( https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011 )
- Polidori D, Sanghvi A, Seeley RJ, Hall KD. Hoe sterk werkt eetlust tegen gewichtsverlies? Kwantificering van de feedbackcontrole van menselijke energie-inname. Obesitas (Silver Spring). 2016;24(11):2289-2295. doi:10.1002/oby.21653
- Bendtsen LQ, Lorenzen JK, Bendsen NT, Rasmussen C, Astrup A. Effect van zuivelproteïnen op eetlust, energieverbruik, lichaamsgewicht en samenstelling: een overzicht van het bewijsmateriaal uit gecontroleerde klinische onderzoeken. Adv Nutr. 2013;4(4):418-438. doi:10.3945/an.113.003723
- Yau YH, Potenza MN. Stress en eetgedrag. Minerva Endocrinol. 2013;38(3):255-267.
- Hyperthyreoïdie (overactieve schildklier). Mayo Clinic. URL. Geraadpleegd op 18 februari 2020. ( https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/symptoms-causes/syc-20373659 )
- Corticosteroïden. Cleveland Clinic. URL. Geraadpleegd op 18 februari 2020. ( https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/4812-corticosteroids )
