Het kan zijn dat u een bekende allergie heeft. Wij helpen u graag bij het interpreteren van de gevoeligheidsresultaten voor dit item.
Scenario 1: Het item waar u allergisch voor bent, wordt weergegeven als een item met een matige of hoge reactiviteit. Dit betekent dat u naast een voedselallergie ook een voedselgevoeligheid hebt. Als u dit item al uit uw dieet hebt verwijderd, hoeft u geen actie te ondernemen. Als u het nog niet eerder hebt verwijderd, is het de moeite waard om te overwegen dit te doen, maar we raden u af om het opnieuw te introduceren na het eliminatiedieet.
Scenario 2: Het item waar u allergisch voor bent, wordt weergegeven als een item zonder reactiviteit. Dit betekent dat u geen voedselallergie voor dit item hebt, maar het resultaat stelt de aanwezigheid van uw voedselallergie voor het item niet ter discussie of spreekt deze niet tegen. Het betekent NIET dat u het item opnieuw in uw dieet moet opnemen, u moet de symptomen of testresultaten die u eerder had met betrekking tot allergie respecteren.
Houd er rekening mee dat deze test niet op allergieën test.
Dagelijkse voedingsmiddelen
Het komt vaak voor dat een voedingsmiddel dat dagelijks of heel vaak wordt geconsumeerd, wordt getest als een matig of hoog gevoelig voedingsmiddel. Dit kan gebeuren bij voedselgevoeligheid en kan worden veroorzaakt doordat het lichaam plotseling moeite heeft om bepaalde bestanddelen van het voedsel te verwerken of af te breken. Dit kan worden veroorzaakt door overconsumptie van een voedingsgroep of kan te wijten zijn aan een onevenwicht in darmbacteriën of de aanwezigheid van een lichte ontsteking in de darmen.
Wat de oorzaak ook is, wanhoop niet. We hebben het over voedselgevoeligheid en NIET over allergieën; daarom kan het helpen om een dieet te volgen waarbij je voedsel elimineert en het vervolgens weer opnieuw introduceert. Dit kan betekenen dat je een favoriet voedsel of hoofdbestanddeel van je dieet voor een periode van weken moet elimineren, maar je zult in staat zijn om het opnieuw te introduceren.
item. Het voor een bepaalde tijd elimineren van voedingsmiddelen kan de darmen de tijd geven om te 'rusten' van triggerfoods en het opnieuw introduceren van items kan u in staat stellen om te beoordelen hoe een voedingsmiddel of voedselgroep u laat voelen.
Voeding van de darmen
In de meeste gevallen is het uitvoeren van een eliminatiedieet voldoende om symptomen te verbeteren en een beter begrip te krijgen van voedingsmiddelen die niet goed zijn voor het lichaam. Het is ook de moeite waard om de voeding van het spijsverteringskanaal te overwegen en eventuele onevenwichtigheden in de darmbacteriën aan te pakken om de darmfunctie verder te verbeteren en spijsverteringssymptomen te verminderen.